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PRISM：スタッフブログ

プチ断食　決行

土曜日に来店の長年のお客様wさんが
「私今日、断食中なんです」
え〜断食って、作務衣とか着て、お寺に３日とか
こもらないと出来ないんじゃあ無いの！！

なんでもプチ断食は水分はok、最後の食事から
１８時間固形物を断ち、食事の時間帯には、豆乳
でタンパク質を、野菜ジュースで（ホントは丸絞りが良いらしい）
ビタミン等を補いながら、行うとの事。

そうする事で余分な物や老廃物を出し切り言わば
リセットするというもの。

「ね〜つらい？」と聞くと
「以外と大丈夫、かえって仕事とかしてると気がまぎれていいかも〜」
そっか〜....で
「私もやる！！」
と決意！決行は日曜の夜から..なぜかって！？
そこからやれば休みの前の晩には解禁！
できるし、休みは、我慢したくないもん！！
（ご飯よりお酒飲みたいし！！）

ちなみに、聞いてた周りのスタッフにも「一緒にやる？」
と誘ってみましたが、全員即答で「いやです！！」とのこと（笑）
うん、みんなご飯大好きだもんね！

という訳で断食計画どうなりますか！
ご報告しますね〜！！　　　　　　tama

2008年02月10日 : Text by PRISM-HAIR   |   Comment（0）

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